トマトの旨みとチーズとベーコンのコクが食欲をそそる、洋食メニューの登場です。 白身魚とシャキシャキのキャベツ、ベーコンを合わせ、ふっくらと仕上げています。 トマトソースの酸味や甘みと、とろけるチーズとベーコンの程よい塩気が絶妙にマッチし、 奥深い味わいが口いっぱいに広がります。 お召し上がりの際は、白身魚や野菜などの具材に トマトソースやチーズを絡めてお楽しみください。 副菜は、ブロッコリーツナ、にんじん枝豆サラダ、小松菜ソテーです。 ※レンジ加熱時は容器のふたを3〜4cmほどしっかり剥がして加熱してください。 ※骨取り加工をしておりますが、骨が混入している場合もあります。お召し上がりの際はご注意ください。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
220kcal
たんぱく質
18.8g
糖質
9.7g 炭水化物(13.9g)
脂質
10.8g
食物繊維
4.2g
塩分
2.2g
ふっくら白身魚のトマトチーズかけ、ブロッコリーツナ、にんじん枝豆サラダ、小松菜ソテー
ふっくら白身魚のトマトチーズかけ[パンガシウス(ベトナム産)、トマトソース、キャベツ、ナチュラルチーズ、ベーコン、玉葱、トマト、トマトスープの素、パセリバターソース、チキンコンソメ、フライドガーリック]、小松菜ソテー[小松菜、野菜ブイヨンベース、鶏ガラだし]、ブロッコリーツナ(ブロッコリー、タルタルソース、ツナ、アーモンド、チキンコンソメ)、にんじん枝豆サラダ(枝豆、人参、分離液状ドレッシング、ソテーオニオン、香辛料)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、pH調整剤、リン酸塩(Na)、セルロース、トレハロース、乳化剤、カゼインNa、塩化Ca、保存料(ソルビン酸)、酸化防止剤(V.C、V.E)、香料、着色料(カラメル、ラック)、くん液、酸味料、甘味料(ステビア)、香辛料抽出物
- 2026年10月08日
- 味付けは良いけどチンした後、汁の一部がレンジ内に漏れて、毎回拭かないといけなかった
- 2026年10月06日
- トマトソースがしょっぱく、副菜は味が薄いので、混ぜて食べるとちょうどいい。 白身魚はちゃんとふっくらしていました。
- 2026年10月02日
- 魚がとにかく水っぽくて美味しくない
- 2026年10月02日
- とても美味しい
- 2026年10月01日
- 白身魚は名前のとおりふっくらしていてとても良かった。嫌いなブロッコリーも美味しかった
- 2026年09月30日
- しっかりした味付けで美味しくいただけました。ボリュームはダイエット食かと思うほど軽めでした。 さて、温めは600W/6分〜とされていましたので、指示通りに温めたら、レンジ内で吹いてしまい、後片付けが面倒でした。2食温めたので最初は6分30秒め吹いたので、もう一つは6分にしましたが、やはり吹いてしまった。 ということで★は3つにしました。
- 2026年09月29日
- ダイエット中なので、とても美味しく活カロリーも低くて最高です!
- 2026年09月28日
- 白身魚が小さく味の纏まりも良くなかった
- 2026年09月27日
- 美味しい
- 2026年09月27日
- 全てすごく美味しかった